Практический тренинг
«5 шагов к здоровой самооценке».

Это 5 встреч в формате вебинаров,
1 раз в неделю, по вторникам в 14 часов по Москве,
продолжительность каждой встречи 2 часа.

Начало тренинга 8 сентября

 

 

Темы Тренинга про Самооценку:
 Что такое самооценка и как она формируется,
  Как, с кем и почему мы все время сравниваем себя,
  Темперамент и характер,
  Шаблоны, в которых мы живем,
  Семейные сценарии,
  Внутренний конфликт и внутренний диалог,
  Ожидания, вина и предательство,
  Убеждения, которые мешают жить,
  Теневые качества характера или то, что нас бесит в других людях,
  Как правильно сказать Нет и не испортить отношения,
  Границы личности – что это?
  Как мы принимаем решения в своей жизни,
  Уверенность в себе – как ее развить.
  Как начать любить и ценить себя
Ценность тренинга в том, что рассматривать все эти темы мы будем не в
теории, а на практике!

Практические упражнения, которые вы будете делать,
помогут вам:

1. Разобраться с самим собой, а именно:
- узнать себя,
- лучше понимать себя,
- принять себя,
- даже, наконец, полюбить себя!
2. Разобраться с окружающими вас людьми:
- научиться лучше понимать и принимать своих
родственников, детей, друзей, коллег и всех, с кем у вас есть
отношения.
Способность понимать и принимать себя и окружающих вас
людей сделает вашу жизнь счастливой и гармоничной!


Для кого полезна тема Самооценки?


  - Для тех, кто не чувствует уверенность в себе
  - Кому трудно сказать нет
  - Кто не понимает своих реакций на происходящее
  - Не может разобраться в своих чувствах
  - Не уверен в своем мнении

  - Имеет трудности в отношениях
  - Не знает, что он хочет
  - Постоянно сомневается в принятии решений
  - Родителям, у которых есть дети любых возрастов
Стоимость:

– 8000 рублей
Записи всех встреч, сопровождение ведущего


- 10000 рублей
Записи всех встреч, сопровождение ведущего,
Индивидуальная консультация с ведущим 1 час
Сертификат участия

8000 рублей

unnamed.png

10000 рублей

unnamed.png

АНО ДПО Центр психологической помощи и гармоничного развития личности «ЖИЗНЬ»

  • Белый Instagram Иконка
  • Белый Иконка YouTube
  • Белый Vkontakte Иконка

2020 / Разработка сайта - denz.pw